NEPICOMPLEX1 PROTEIN CACAO 450 G

Cos'è nepicomplex1 promosprint protein cacao 450g?

Quando ci si allena, si sa, è necessario prestare particolare cura all'alimentazione. Assumere tutti i macronutrienti nelle giuste dosi permette infatti di garantire al nostro corpo il giusto apporto di energia, necessaria per un allenamento ottimale, oltre al benessere generale dell'organismo; in questo contesto le proteine sono essenziali, poichè sono in grado di contribuire alla crescita e al mantenimento della massa muscolare, permettendo così un aumento generale della forza e il conseguente miglioramento delle prestazioni. Quando tuttavia risulta difficile raggiungere la quota proteica necessaria con la sola alimentazione, ecco che gli integratori arrivano in aiuto. Se anche tu sei una persona sportiva che desidera assumere più proteine, ecco che l'integratore promosprint protein nepicomplex1 cacao 450g, prodotto da promopharma, può essere il prodotto che fa per te! a base di proteine isolate da siero di latte, contribuisce alla crescita e al mantenimento della massa muscolare. Facile da assumere e adatto a tutti gli sportivi, è un ottimo alleato per i tuoi progressi sportivi!

Quali sono i principali benefici di nepicomplex1 promosprint protein cacao 450g?

L'integratore promosprint protein promopharma ti supporta nel tuo processo di crescita della massa muscolare, e in particolare

• contribuisce all'aumento della massa muscolare, inibendo il processo di catabolismo muscolare. Il catabolismo è un processo che genera perdita di massa muscolare. Questo accade quando il nostro corpo inizia a nutrirsi dei propri tessuti muscolari, distruggendo la fibra stessa. Causa del catabolismo negli sportivi è prevalentemente un'alimentazione non adeguata, che non apporta tutti i macronutrienti necessari nelle giuste quantità. La conseguenza è una riduzione della forza.
• Gli integratori di proteine, assunti insieme a carboidrati nelle prime due ore dalla fine di un allenamento di forza permettono di incrementare i valori plasmatici di insulina e, successivamente, di ormone della crescita stimolando in modo importante la sintesi proteica muscolare.
• gli integratori di proteine sono facili da assumere in ogni momento della giornata
• è possibile utilizzare le proteine in polvere per preparare dei frullati proteici, da assumere prima o dopo un allenamento di forza, ma non solo! si tratta infatti di un prodotto estremamente versatile, che si presta a mille preparazioni: possono essere aggiunte durante la preparazione di pancakes o di dessert proteici
• una buona quantità di proteine nella dieta permette di contenere l'assunzione di colesterolo e grassi saturi

Quali importanti accorgimenti prendere quando ci si allena?

• l'alimentazione, e, nello specifico, nella fase di recupero, è particolarmente importante quando si fa sport: consumare uno snack proteico dopo l'allenamento permette di contrastare gli attacchi di fame.
• è importante non eccedere con l'allenamento: Un allenamento eccessivo può infatti influire negativamente sui sistemi ormonali e immunitari, la frequenza cardiaca e il sistema muscolo-scheletrico.
• l'idratazione è fondamentale: con lo sport e il sudore si perdono molti liquidi, che vanno reintrodotti bevendo almeno due o tre litri di acqua al giorno
• è essenziale consumare le giuste dosi di frutta e verdura, ricche di micronutrienti come vitamine e minerali che permettono il reintegro dei sali minerali
• è essenziale nutrirsi adeguatamente: una dieta troppo restrittiva associata a un allenamento più o meno frequente può causare seri danni all'organismo. E' perciò di fondamentale importanza non eliminare alcuna categoria di alimenti o di macronutrienti

Modalità d'uso

Si consiglia di assumere due misurini al giorno, da sciogliere in acqua per preparare uno snack proteico da consumare prima o dopo l'allenamento

Avvertenze e controindicazioni

Si consiglia di non eccedere con le dosi. Gli integratori nepicomplex promopharma non vanno intesi come sostituti di una dieta varia ed equilibrata e di uno stile di vita sano

Le nostre conclusioni su nepicomplex1 promosprint protein cacao 450g

Le proteine in polvere nepicomplex sono un valido alleato per ottimizzare le tue performance sportive e per aiutarti a raggiungere i risultati che desideri. Facili e veloci da assumere, e di facile digestione, ti aiutano a raggiungere la tua quota proteica necessaria per mantenerti sano e in forma!