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Cos’è e a cosa serve la boswellia? La boswellia, comunemente conosciuta come incenso indiano, rappresenta una risorsa straordinaria nel panorama dei rimedi naturali, grazie alle sue potenti proprietà antinfiammatorie. Da secoli cardine della medicina ayurvedica, oggi la sua popolarità continua a crescere grazie alla comprovata efficacia nella gestione di condizioni croniche, come i dolori articolari, […]

Una sensazione di “orecchie tappate dal muco” si presenta spesso quando il catarro non è realmente dentro l’orecchio, ma nella tromba di Eustachio, cioè il condotto che collega orecchio medio, naso e gola. Quando questo canale si infiamma o si riempie di secrezioni, l’aria non riesce a circolare in modo corretto e il timpano non […]

A cura del Dr. Christian Raddato Può capitare che in autunno, nel mezzo della routine scolastica o lavorativa, la concentrazione e la memoria possano accusare qualche colpo. Quando la mente fatica a mantenersi concentrata o i ricordi sembrano sfuggire con facilità, è naturale domandarsi se esista un integratore che possa davvero fare la differenza. Sono […]

A cura del Dr. Christian Raddato Durante la stagione autunnale sono molti i soggetti che avvertono un cambiamento sottile ma significativo nel proprio equilibrio psicologico. Le giornate tendono ad accorciarsi, la luce naturale si riduce, i ritmi lavorativi e scolastici aumentano e il corpo si ritrova a fronteggiare oscillazioni termiche, routine più serrate. Questo comporta […]

A cura del Dr. Christian Raddato Con l’arrivo dell’autunno il nostro organismo, come le chiome degli alberi, si trova a fronteggiare un’ampia varietà di cambiamenti: calo delle temperature, riduzione delle ore di luce, primi sbalzi termici e un’esposizione più frequente a raffreddori e virus respiratori tipici della stagione fredda, come influenza e parainfluenza. Inizia il […]

Il GABA e il suo ruolo cruciale nel benessere mentale e fisico Il GABA, acronimo di acido gamma-amminobutirrico, è uno dei neurotrasmettitori più importanti per mantenere il benessere mentale e fisico. Fondamentale per il corretto funzionamento del sistema nervoso centrale, il GABA agisce come un “freno” naturale per l’iperattività cerebrale, aiutando il corpo a rilassarsi, […]

Le creme idratanti, riparative e protettive rappresentano uno dei rimedi più efficaci quando la pelle delle mani diventa secca, si screpola e inizia a spaccarsi. In particolare, le mani screpolate dal freddo o altri fattori ambientali spesso hanno una barriera cutanea compromessa che necessita di un supporto per essere ripristinata. In questo articolo esploreremo le […]

Vulvodinia: Cos’è, Sintomi e Benefici del CBD nel Trattamento Un dolore persistente, inspiegabile e spesso invalidante che si manifesta nella zona vulvare: questa è la vulvodinia, una condizione cronica che colpisce un numero significativo di donne in tutto il mondo. Eppure, nonostante la sua diffusione, la vulvodinia rimane ampiamente sottovalutata, sia per la disinformazione che […]

Gli shampoo anticaduta possono essere degli alleati preziosi per sostenere il benessere del cuoio capelluto e dei follicoli, con l’obiettivo di contrastare la perdita dei capelli e favorire una ricrescita più forte e resistente. Questo soprattutto in caso di caduta nei cambi di stagione, dopo periodi di stress o quando il cuoio capelluto non è […]

La pressione alta rappresenta una condizione molto comune e in numerosi casi si associa a scelte alimentari poco equilibrate. Una dieta mirata diventa quindi uno strumento fondamentale per abbassare la pressione, perché il modo in cui si mangia incide direttamente sulla salute di cuore e vasi sanguigni. La corretta alimentazione rappresenta inoltre la base indispensabile […]