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Quali farmaci mettere in valigia e portare in viaggio

I prodotti da mettere in valigia per le vacanze

Finalmente è arrivato il momento delle tanto attese vacanze. Questo deve essere un momento di relax e divertimento, lontano dai problemi e le preoccupazioni della vita di tutti i giorni.

A tal fine, è bene partire attrezzati e avere con sé tutto quello che serve per evitare imprevisti. Infatti, spesso capita che le vacanze vengano rovinate da qualche piccolo problema di salute o infortunio che potrebbero essere facilmente evitati.

In questo articolo scopriamo il kit completo di prodotti da acquistare in farmacia per fare delle vacanze serene.

Farmaci da banco

Non è possibile sapere prima di partire se si avranno dei problemi di salute. Per questo, è bene portare i farmaci da banco utili per i disturbi più comuni e quelli che spesso capitano in vacanza:

  • Paracetamolo o ibuprofene: con il cambio di clima e l’esposizione a nuovi agenti patogeni può succedere di sviluppare la febbre o contrarre un’infezione. Questi farmaci sono utili in questi casi per abbassare la temperatura corporea. Aiutano anche a combattere eventuali dolori, come il mal di testa e i dolori muscolari.

    -14%Tachipirina 30 Compresse 500 Mg | 1000Farmacie
    Tachipirina 30 Compresse 500 Mg
    4.9  |   17

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    -52%Mylan Brufen Analgesico 12 Compresse Rivestite 400 Mg | 1000Farmacie
    Mylan Brufen Analgesico 12 Compresse Rivestite 400 Mg
    4.6  |   10

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    500 €Prezzo di listino:
    11,00

  • Antistaminici: in alcune zone ci sono particolari concentrazioni di pollini e altri allergeni nell’aria. Inoltre, si può incorrere in reazioni allergiche a cibi e animali con cui solitamente non si è a contatto.

    -7%Zirtec 7 Compresse Rivestite Divisibili 10 Mg | 1000Farmacie
    Zirtec 7 Compresse Rivestite Divisibili 10 Mg
    5  |   1

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    700 €Prezzo di listino:
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  • Farmaci per il mal di stomaco o l’indigestione: in vacanza può capitare di assaggiare cibi nuovi, particolarmente pesanti, speziati o piccanti. Ciò può causare diversi problemi di stomaco risolvibili con gastroprotettori, antiacidi o simili.

    -37%Biochetasi Digestione Pocket 18 Compresse Masticabili | 1000Farmacie
    Biochetasi Digestione Pocket 18 Compresse Masticabili
    4.6  |   8

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    700 €Prezzo di listino:
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  • Farmaci per mal d’auto e mal di mare: quando si viaggia in macchina o in mare può succedere di avere la nausea. I farmaci per la nausea possono alleviarla ed evitare il vomito.

    -26%Maalox Nausea, Trattamento Della Nausea, 20 Cpr Effervescenti | 1000Farmacie
    Maalox Nausea, Trattamento Della Nausea, 20 Cpr Effervescenti

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    800 €Prezzo di listino:
    11,90

  • Spray o gel antidolorifici: può capitare di subire piccoli infortuni in vacanza, come distorsioni, stiramenti muscolari o contusioni. In questi casi gli antinfiammatori e antidolorifici ad uso topico possono darti un sollievo rapido.

    -47%Dicloreum Actigel*Gel 100 G 1% | 1000Farmacie
    Dicloreum Actigel*Gel 100 G 1%
    5  |   1

    47+ acquistati recentemente

    800 €Prezzo di listino:
    15,30

  • Cerotti, bende e disinfettanti: piccoli tagli e abrasioni sono comuni durante escursioni, attività all’aperto o semplicemente camminando in spiaggia. Avere il necessario per medicare queste ferite è molto utile per evitare infezioni e favorirne la guarigione.

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    Cerotto In Rocchetto Pic Classic Fix 10 X500 Cm Con Fustella

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    1200 €Prezzo di listino:
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    Betadine Soluzione Cutanea 50 Ml 10%

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  • Cerotti per vesciche: le lunghe camminate e l’attività fisica possono causare delle vesciche, che vanno protette con cerotti specifici per alleviare il fastidio ed evitare che si aprano.

    -27%Compeed Cerotti Per Vesciche Medio 5 Pezzi | 1000Farmacie
    Compeed Cerotti Per Vesciche Medio 5 Pezzi
    5  |   2

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  • Antidiarroici: quando si viaggia in paesi con standard igienici diversi o si consumano cibi e bevande non familiari, è comune sviluppare la diarrea del viaggiatore. Gli antidiarroici come la loperamide possono ridurre la frequenza delle scariche e aiutare a gestire i sintomi, permettendo di continuare le attività pianificate.

    -29%Imodium Imodium 12 Compresse Orosolubili 2 Mg | 1000Farmacie
    Imodium Imodium 12 Compresse Orosolubili 2 Mg
    5  |   4

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Prodotti per la cura della pelle

In vacanza la pelle può essere messa alla prova e subire la minaccia di alcuni agenti esterni. Puoi prendertene cura con:

  • Protezione solare: quando si sta all’aria aperta si viene inevitabilmente esposti al sole. Che sia al mare, in montagna o passeggiando in una città d’arte, la pelle va protetta con una crema solare per evitare scottature e danni a lungo termine.
    Se hai una o più cicatrici, hai bisogno di una protezione solare adatta per proteggerle. Puoi approfondire l’argomento nell’articolo sulla protezione delle cicatrici dal sole.


  • Protezione solare per bambini: se viaggi con bambini o neonati al seguito, è importante portare una protezione solare specifica. La loro pelle è molto più delicata ed ha bisogno di attenzioni specifiche. Per maggiori informazioni leggi l’articolo sulla protezione dei bambini dal sole.

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    Eau Thermale Avene Solare Spray Bambino Spf 50+ 200 Ml Nuova Formula
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    1400 €Prezzo di listino:
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  • Doposole: anche se usi la protezione solare, è importante prenderti cura della pelle anche dopo l’esposizione. Usa il doposole per mantenere l’abbronzatura e favorire una pelle idratata e sana. Nel nostro blog trovi tanti consigli nell’articolo con tutte le informazioni sul doposole.

    -51%Rilastil Sun System Doposole Spray Trasparente Doposole Idratante E Rinfrescante 200 Ml | 1000Farmacie
    Rilastil Sun System Doposole Spray Trasparente Doposole Idratante E Rinfrescante 200 Ml
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    60+ acquistati recentemente

    1100 €Prezzo di listino:
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  • Repellenti per zanzare e altri insetti: alcune aree del mondo sono particolarmente infestate da zanzare e altri insetti. Evitare di farsi pungere è molto importante, soprattutto nei paesi in cui questi animali sono portatori di malattie come la malaria.

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    Jungle Formula Forte Spray Original 75 Ml

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  • Dopopuntura: se non si riesce a tenere a distanza tutti gli insetti e si viene punti, un dopo puntura è essenziale per calmare il prurito e l’irritazione.

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    Vape Derm Herbal Dopopuntura Penna Gel 10 Ml
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    600 €Prezzo di listino:
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Integratori

Portare integratori in vacanza può essere una buona idea per mantenere il benessere generale e supportare la salute. Questo vale soprattutto se il regime alimentare e lo stile di vita durante il viaggio potrebbero essere irregolari o diversi dal solito.

  • Integratori probiotici: i cibi assaggiati in vacanza a cui non si è abituati possono disturbare l’equilibrio intestinale. Inoltre, possono introdurre nell’intestino dei batteri nuovi, che disturbano il microbiota. Per questo, portare fermenti lattici vivi o altri probiotici può essere fondamentale sia a scopo preventivo che per ristabilire l’equilibrio perso.

    Kijimea K53 Advance 84 Capsule | 1000Farmacie
    Kijimea K53 Advance 84 Capsule
    4.6  |   16

    177+ acquistati recentemente

    7900 €

  • Integratori per la regolarità intestinale: molte persone quando sono lontano da casa soffrono di stitichezza. Ciò può portare gonfiore e crampi addominali che non fanno vivere a pieno la vacanza.

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    Onligol Macrogol 4000 20 Bustine 10 G Senza Zucchero
    4.5  |   22

    278+ acquistati recentemente

    1000 €Prezzo di listino:
    15,50

  • Integratori di vitamine e minerali: in vacanza si può avere bisogno di una dose extra di energia per affrontare le attività programmate. Inoltre, il caldo e la fatica possono portare alla perdita di sostanze nutritive tramite la sudorazione. Integratori con vitamine e sali minerali possono aumentare l’energia e reintegrare i nutrienti persi.

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    Supradyn Ricarica Integratore Multivitaminico Completo Vitamine E Minerali, 60 Compresse
    4.4  |   14

    233+ acquistati recentemente

    1600 €Prezzo di listino:
    26,50

  • Integratori per dormire: il fuso orario e i cambiamenti ambientali possono portare difficoltà a dormire. Infatti, un fattore che si verifica spesso è il jet-lag, ovvero un’alterazione del ritmo sonno-veglia dovuta al fuso orario.

    Vicks Zzzquil Natura 60 Pastiglie Gommose | 1000Farmacie
    Vicks Zzzquil Natura 60 Pastiglie Gommose
    4.5  |   151

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Considerazioni prima di mettere i prodotti in valigia

Prima di mettere tutti i prodotti necessari in valigia, ci sono alcune considerazioni importanti da tenere a mente:

  • Regolamenti e restrizioni dei paesi di destinazione: alcuni paesi hanno regolamenti rigidi su ciò che è permesso importare. Inoltre, alcuni paesi limitano la quantità di farmaci trasportabili. Controlla le regole specifiche per evitare problemi alla dogana.
  • Prescrizioni e documentazione medica: per farmaci prescritti o integratori specifici può essere necessario portare una copia della prescrizione per eventuali controlli di sicurezza o doganali. Anche in questo caso, meglio verificare attentamente le regole del paese di destinazione.
  • Conservazione corretta: alcuni prodotti possono essere sensibili al calore. Se la valigia verrà messa in un luogo con temperatura elevata, può essere necessario mettere questi prodotti in un contenitore a parte e tenerli in un luogo più fresco. In alcuni casi, si può ricorrere all’uso di contenitori termici.
  • Quantità sufficiente: è bene assicurarsi di avere una quantità sufficiente di ogni prodotto per tutta la durata del viaggio, con un po’ di margine per eventuali estensioni del soggiorno.
  • Accessibilità: è importante tenere a portata di mano i prodotti che possono servire durante il viaggio. Dunque, valuta attentamente quali prodotti mettere in valigia e quali tenere in un beauty, una borsa o uno zainetto facilmente accessibili.
  • Controlli di sicurezza aeroportuali: per i viaggi in aereo ci sono diverse restrizioni su cosa si può mettere in valigia. Ad esempio, in tanti aeroporti non si possono portare liquidi in contenitori superiori a 100 ml. Verifica attentamente le regole dell’aeroporto e della compagnia aerea.

In caso di dubbi o di viaggio in zone a rischio è bene contattare il proprio medico. Che potrà dare indicazioni più specifiche sui farmaci da portare ed eventuali vaccini da fare.